Hapkido: O Caminho da Energia Coordenada
 

Hapkido pode ser traduzido literalmente como "o caminho da energia coordenada". Cada Hanja (caractere chinês) carrega um significado profundo:



 

• Hap (合) – Unificação, coordenação, soma
   

• Ki (氣) – Energia da natureza
   

• Do (道) – Caminho
  
  
  
   

Embora uma explicação detalhada do Hapkido possa ocupar volumes, aqui apresentamos seus princípios fundamentais e a finalidade do seu treinamento.
 

Hapkido busca harmonizar o praticante com a terra, o céu e a natureza. Ele é um estudo focado na valorização do poder, tanto interno quanto externo. O cerne desse poder reside na coordenação e harmonização, aspectos que fundamentam sua aplicação na defesa pessoal. A prática constante não só fortalece o corpo, mas também cultiva um caráter íntegro e um espírito resiliente, capacitando o praticante a proteger a si mesmo e aos outros em qualquer situação.
 

No treinamento, trabalhamos o desenvolvimento externo do corpo, através do fortalecimento dos ossos e músculos, enquanto, internamente, cultivamos o Ki (氣), a energia vital. O resultado é um corpo capaz de realizar defesas suaves e fluidas, ao mesmo tempo que executa ataques precisos e devastadores. As técnicas do Hapkido envolvem a transição entre o ponto e o círculo, unindo movimentos lineares e circulares, e a síntese entre dureza e suavidade, um princípio que reflete a harmonia do Yin e Yang. Esses princípios permitem uma fluidez entre técnicas defensivas e ofensivas, sendo complementados pelo conhecimento de pontos de pressão e articulações, que potencializam as habilidades de defesa, transformando a força do adversário contra ele mesmo.
 

Embora a separação entre os aspectos mentais, físicos e espirituais do Hapkido seja apenas uma convenção para facilitar a explicação, o treinamento mental é classificado como Simbub (心法 - Lei da Mente), o treinamento físico em saúde como Kibub (氣法 - Lei do Ki), e a defesa pessoal como Shinbub (身法 - Lei do Corpo). Esses três componentes são entrelaçados para criar um ser equilibrado e capaz de reagir com sabedoria e eficácia.
 

A base do Hapkido reside na compreensão desses elementos essenciais: mente, corpo e Ki (氣). A mente pode ser simbolizada como um círculo (圓), mantendo o praticante centrado e em equilíbrio. O Ki (氣) é representado como um quadrado (方), para que possa ser cultivado e aproveitado plenamente. O corpo é como um triângulo (三角), pois seu desenvolvimento deve ser bem equilibrado, com flexibilidade e força. Esses três elementos, embora distintos, devem se unir em harmonia, buscando um nível superior de coordenação e entendimento.
 

Embora o Hapkido seja amplamente praticado através de movimentos físicos, os benefícios vão além da técnica. Ele oferece ensinamentos filosóficos e mentais que promovem uma vida positiva, encorajando o praticante a seguir o caminho do verdadeiro artista marcial, pautado pela responsabilidade e pelo compromisso com a justiça.